TRAINING AUTOGENO

Introduzione
I 7 esercizi
Le posizioni
Segreto 2 - CALMA
Segreto 2 - Audioguida 1
Segreto 2 - Audioguida 2
Segreto 2 -Audioguida 3
Segreto 2 -Audioguida 4
Segreto 3 - CALORE
Segreto 3 -Audioguida 1
Segreto 3 -Audioguida 2
Segreto 3 -Audioguida 3
Segreto 3 -Audioguida 4
Corso in PDF